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年初時朋友出車禍膝蓋受傷開刀,所以又需要借輪椅,

這次是在台中南區輔具中心借到的,真的很方便,

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這篇寫滿久了,一直到現在才整理出來,希望對需要輔具的朋友有幫助

去年朋友在約出國自由行行程(其實也約了大半年了,一直不敢跟),大家也知道蘋果這個兩光腳踝,肯定走不了太多路就舉白旗,平時稍微多走一點點路就不聽話的腫起來,有時早晨醒過來就腫了@@..,儘管已經非常節省著使用了,若必須出遊好幾日,屆時可能會出現很大的困難,曾經的紀錄是去外島,頭一天還硬撐著配合著走完行程(當然當天不到傍晚就掛了),晚餐後全部關節都僵硬緊繃到一個不行,然後整晚腳踝腫痛+抽痛搞大罷工,導致後兩天都只能呆在民宿讓它息怒消消腫,所以遲遲不敢答應,就怕拖累行程,又得害大家還要撥空來照顧我,這樣就真的悲劇了!

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元旦前,我還很開心今年狀況變好,感覺不太酸痛,腳踝也沒那麼腫,也可以走比較遠逛超市扛食材,還可以揉麵團作饅頭,超級開心的,不過好景不常啊,快元旦時天氣變冷,老婆婆身體就開始扛不住了,關節一個個腫痛,睡覺時兩邊肩膀都痛就會很難喬姿勢,每次睡沒幾分鐘又得變換姿勢,嚴重影響睡眠,肩膀的問題也常常會讓我睡到痛醒,因為睡覺不動關節就慢慢變僵硬疼痛..囧rz,然後越冷行動力就慢慢變差,連機車都沒辦法騎(手指沒力氣煞不住,不想騎出去當馬路三寶),最後只能在家裡數衛生紙了😆🤣🤣

 

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最近因為看到水煎包教學的影片,心血來潮製作了生平第一次的水煎包

結果用到失效的酵母害我連續失敗三次,最後換了新酵母才順利成功,從此愛上了與麵糰奮戰的感覺...然後就走上了玩麵糰的不歸路...XDDD

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其實我也搞不清楚這算不算膏盲痛?

晚上睡前就發現心臟後面左後背蝴蝶骨附近有點痛痛,但不太明顯

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在腳踝反覆發炎腫痛了幾年後,我終於得轉到復健科去尋求其他解決辦法了,當然這也是免疫科醫師給我的建議,加上許多有做矯正鞋墊的病友及朋友都強烈推薦我做矯正鞋墊,而在中山醫院做矯正鞋墊得經由復健科開單推薦才能做,於是在大家的鼓勵下,看完例行回診拿藥後就轉到復健科。

復健科醫生先請我脫鞋站直,觀察腳踝的狀況,得到的結論是,右腳踝外翻的很嚴重,左腳踝也有些外翻,而且膝蓋也有點彎@@...,醫生問說你幾歲發病?(可能想說怎麼這麼嚴重連膝蓋都換了),我說23歲發病到現在,他本來應該是想說這樣也沒幾年....,不過看到病歷上的年齡,他換算了一下!。。。。。。。。默默開單讓我上去15樓做鞋墊試試看,但是醫生說了,目前只能這樣做看看,效果如何則無法保證,因為這疾病是個不穩定因子,上去15樓之後,做矯正鞋墊的人(應該是護理師吧?!),也跟醫生說同樣的話

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之前在某家素料店買到好吃的煙燻豆包並且為之驚艷,常常想吃又懶得跑那麼遠去買,這麼美味的食物,如果以後吃不到怎麼辦?為了吃才開始查食譜學習做煙燻豆包,才發現其實也不難(吃貨學習的動力果然是美食啊!),雖然自己做的可能會沒有專業版好吃,但是會讓你很有成就感,自己添加什麼調味料清清楚楚,比較衛生且健康,有興趣的朋友可以做看看喔!

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第一次玩粉,偶然在網路看到南瓜食譜就學著做看看,動手做才知道其實也沒想像中那麼難

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之前分享過輔具小物-開瓶輔助器

今天來分享最近新買的開罐器,因為買過多款,所以就一併寫寫使用心得,不過因考量價差,所以都去淘寶掏,不清楚輔具網站正廠原版的同款輔具是否會更好用,在台灣如果不介意好幾倍的價差可以上之前分享過的樂齡網或相關網站購買。

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好久沒更新

好像隔越久欠文越嚴重就越沒動力更新XD

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