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昨晚,肚子又痛了,大半夜的狂跑廁所,上吐下瀉把晚餐全吐了出來,止痛藥也跟著全吐了,忽冷忽熱全身冒冷汗把床、枕頭、棉被都給弄濕了,體溫急速降低,全身都冰冰的,很怕吹風,每次都痛到有種快往生的感覺,吐完之後又補了一顆止痛藥,直到下半夜才逐漸睡去。

天亮了!經過一夜疼痛折騰,我還活著,很感恩!活著真好啊!

談到生理痛我可能可以連續開講三天三夜,因為痛的經驗實在太豐富了XD

白天延續昨晚的疼痛,今天一整天完全吃不下任何東西,而且肚子還是隱隱作痛,早上勉強吃了幾口粥之後吃下止痛藥,再來只能乖乖的在床上躺一整天,因為身體太虛弱了,完全沒力氣做其他事情,甚至連講話都有點吃力。

還是重複不斷的冒冷汗,所以更怕受風寒,只好一直裹著被單,生理痛時睡覺是最好的休息方式,如果可以睡著就會稍稍忘記疼痛,當然也常有被痛醒的經驗。

第二篇想談的是生理痛跟RA的關係,以前上課顧問醫師的RA衛教課程,課程中談到生理期前RA會加重,因為賀爾蒙的變化會影響RA病情,後來我有特別觀察一下身體的狀況,果然每次生理期快來時,RA的發炎狀況就特別明顯。

這次也不例外,連續好幾天,每一根手指頭都腫得像小香腸,這兩天生理痛得嚴重,各個關節也都像說好的一樣一起痛,為了應付這些痛,感覺到自己身體承受很大的壓力,稍微移動一下就會很喘,因為移動時動作都不能太大,會很痛,有時得用內力去撐著身體,憋著氣移動也會比較不痛,難怪每次痛完都會有種虛脫的感覺,好像花費太多力氣去對付疼痛了,讓身體感到疲累。

幸好,這兩天都是假日,把外出行程取消好好在家裡休息調養即可,不用請假!

是該感恩,這次的生理痛讓我沒有金錢收入上的損失,雖然犧牲了兩天假期...

告訴自己要加油!黑暗期總是會撐過去的....痛過之後我又是一尾活龍了。

這個月我又撐過來了...下次記得要早點吃止痛藥!咳咳...

 

 

 

▲RA發炎時的香腸手,生理期前發炎加劇。

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蘋果 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(3) 人氣()


留言列表 (3)

發表留言
  • 大乖乖
  • 蘋果,看到妳被生理痛折磨成這樣,同樣身為女生,覺得很不捨...
    希望妳可以身體健康,多念經回嚮給病痛(或許妳平常有唸了),
    祝平安好過。
  • 謝謝乖乖的建議~我會多念念經的^^
    祈望未來的每個月都順利

    蘋果 於 2011/10/03 14:43 回覆

  • 靈芝草人
  • 蘋果小妹,痛成這樣卻找不到方法改善....不禁讓我皺起眉頭.我的三個女兒也會痛到拉肚子.有時也會吐.有的痛半天.有的要睡上一整天.課都不用上了.
    也讓我很操煩.後來看到網路資訊有時鈣質不足也會特別痛.所以會給她们吃些鈣片.太晚吃也無效. 妳有吃小類是否有另外補充鈣片.我的骨質密度檢驗-1.6且體內維生素d3不足.不知妳是否有加強鈣質.?如果我停經了就會補不進去了
  • 我沒補充鈣片,鈣片好像會因個人體質吸收程度不同,之前有聽說鈣片沒吸收變成結石,所以我幾乎沒特別補充健康食品。其實也是沒額外預算買,除非真的很需要的東西,我幾乎很少額外補充維他命。

    她們還小看中醫調裡看看,應該會有效果,
    我的狀況比較特殊,後來RA病發之後,狀況也變複雜,中醫大多束手無策,有自信要幫我調裡的都非常貴,而且都自費,長期我也負擔不起,本來病友推薦中國醫藥學院的中醫師,醫術高超醫德也很好,健保的,看了幾個月後效果都還沒出來就因為我開始上夜校,時間完全搭不上就沒持續看診了,很可惜。

    還有我西醫已經吃很多藥,看中醫的話等於完全沒間隔,每兩小時就要吃一次藥,這也是讓我很頭痛的地方,還得再想想辦法,最近被生理問題困擾得很嚴重,這次狀況更特殊,幾乎每天都在痛,都得靠止痛藥壓,一些回診紀錄還沒空寫,深怕又是甚麼新的病變,只希望能平安。


    大家都平安


    蘋果 於 2011/10/03 14:52 回覆

  • wen
  • 請問看中醫的話~推薦哪位醫師呢?
    我今年初發病到現在還是持續的在吃藥說~沒有像林先生那麼幸運~
  • 推薦中國醫藥學院 中醫內科 免疫過敏風濕科 羅綸謙醫師
    羅醫師也有再彰化秀傳醫院看診,可以參考看看。

    蘋果 於 2011/11/16 20:31 回覆

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