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隨著天氣越來越好,疼痛減輕,心情也跟著輕鬆起來。

 

一進診間就看到醫生在偷吃蛋糕,因為時間也接近中午,可能是餓太久了..所以...,

實在很想跟他說,以他的身材蛋糕還是少吃一點比較好,最後依舊停留在想的階段..沒勇氣說出口..呵呵。

 

為了打發候診時間我帶了一本書,醫生今天有難得的好心情,還跟我閒聊起書與工作...,

小哈拉了一下,他突然看著報告驚叫起來,原來是上次的抽血報告顯示,發炎指數終於降

下來了,原本他一直認為是針劑發揮效果,經小護士提醒醫生"她已經沒打針劑好幾個月",

之後醫生一直問我有沒有吃什麼偏方?怎麼會這樣?

雖然這個問題讓我有點無言,不過很開心,終於降了!ya~~

接著我詢問了頸部容易卡、容易酸痛,還有口乾舌燥和手肘腫痛的問題,

顯然醫生並沒有很想回答,匆匆開了張X光檢驗單要我去照照看,

接下來所有藥照舊,等待下次回診看報告了。

 

關於指數下降,我猜跟天氣有關,另外之前改吃奎寧也發揮了些效果,

不過我想最主要還是受這篇身體吸收排毒時間表網文的影響,文中提到養病者

最好在6點半前吃早餐,所以開始自己做試驗,若發現效果不佳時就會自己把時間再往前挪,

那陣子剛好都需要早起看書,於是時間越調越早,後來竟然變成五點起床吃早餐、吃藥,

執行了好一陣子,果然效果越來越明顯,整個疼痛都減輕了不少,因為早上有含止痛藥,

早一點吃就早一點發揮效果,所以僵硬解凍的時間也往前挪,活動力變好之後,做事情

也相對的有效率了,現在每天還是維持盡量在六點半前吃完早餐,半小時後服藥,

希望過陣子能更好,大家有興趣也可以試試看,雖然早起有可能容易造成下午沒精神,

如果中午可以小睡片刻會更好,若不行晚上就盡量早點睡,才能維持一天精神。

夏天到了,希望大家都能痛痛變少,精神心情都能更好。

 

 

100.04.02的血液指數紀錄:

E.S.R   31mm/1hr

CRP    0.69mg/dL

本次沒驗RF

99/12/6最後一次驗RF指數為2280

 

100.02.12的血液指數紀錄:

E.S.R   78mm/1hr

CRP    4.41mg/dL

本次沒驗RF

 

 

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留言列表 (20)

發表留言
  • sofi
  • dear apple
    真替你開心! :)

    目前我的ESR 32mm/1hr
    CRP <6mg/l
    RA 48 UI/ml (已經持續三個月了 )
    藥持續服用 不過手肘和手脕 仍常常覺得酸酸的 尤其在做家事時
    甚至閒閒的 只是打個電腦 也會覺得輕輕的抽痛
    你是否會這樣呢
    常常覺得醫生也有無奈的看診態度
    嚴重的 或輕微的
    一切都只能靠藥入肚後
    個人的機運了
    聽起來很悲觀

    常常祈禱著病情一定能減緩
    對不對?
  • 最近台灣的天氣變化多端,加上事情多壓力大,
    我的手肘就會有你說的狀況,到了晚上會很酸痛,
    甚至抽痛到影響睡眠,痛到整隻手都伸不直,怎麼擺都不對..
    因為剛回診過,所以自己還在做調整,
    把一些雜務能擱置的就先放下,
    減輕壓力多休息,希望情況能有所改善。

    針對每個人不同體質,往往需要一試再試才能知道藥效,
    不論是醫生或是病人都需要培養多一點耐心,
    往好處想,現在跟以前的用藥方式比較起來,我們現在真的好幸福!
    不僅免疫調節的藥物多了很多種,又可以申請生物製劑,
    大多數病患都可以得到有效控制,提昇許多活動力,
    不像以前的病患只能任由其肆虐,吃一些療效有限又副作用一堆的藥,
    我們真的好幸福啊!

    而且這麼多人都控制得很好,我們也一定會更好的。
    對自己要有信心喔!雖然我最近也滿痛的,
    不過還是要給自己多一點鼓勵,因為明天會更好啊!不是嗎?

    蘋果 於 2011/04/28 14:04 回覆

  • 小魚
  • 蘋果小妹

    我今年52歲 1月時發現食指無法彎曲 2月就確袗 應是治療黃金期。可是我到現在還無法接受。直到發現你的網頁。真感覺既心痛又敬佩。

    我想問你為什麼你換了人工關節仍會行動不便呢? 不好意思 很冒昧於因為我中打很慢慢一次問一個問題

    小魚
  • 魚姐姐 您好

    你放心!積極的治療會有好效果的,別太擔心了!
    你看我十幾年了,外觀看起來還是好好的,而且有許多病友的狀況比我更好,
    甚至也有已停藥的病友,放寬心,安心的配合治療服藥,調整作息,
    我相信會妳變好的,歡迎妳來!

    換了人工關節的那個關節,照理說不會再反覆發炎疼痛了,
    不過因為只是骨頭的部份換掉,旁邊的筋、肌腱、神經都還是自己的,
    當發炎情況嚴重時,或上下關節如:髖關節、踝關節也都在發炎時,
    自然會感覺到筋或肌腱也會跟著緊繃、僵硬,所以更換後若病情沒控制好,
    還是有可能會僵硬、疼痛的,只是疼痛的方式不太一樣而已..

    還有踝關節、髖關節單獨發炎也都會影響活動力,
    像我目前最常發炎的關節就是踝關節與肘關節。


    蘋果 於 2011/04/28 14:19 回覆

  • Chuenjin Wu
  • 蘋果,好久不見。妳很用心在經營這個園地哦~
  • Chuenjin

    好久不見!好驚喜喔!
    還在想你是哪位老朋友呢!終於讓我給想到了^^
    很高興妳來,好久沒上線了,最近好嗎?
    有空要常常來看我喔!

    蘋果 於 2011/04/28 14:31 回覆

  • Chuenjin Wu
  • 我現在出現的免疫疾病症狀就有三種,有RA、AS、SS。十多年來AS因子一直都是陽性,原來在X光上一直看不到明顯異樣,也因此有些醫師就否定我是AS,不過今年三月的片子,醫師說已經出現明顯變化。我們家現在除了我以外,還有兩個SS、一個AS。對了,最近我的醫師開給我MTX和葉酸,我看了妳之前的文章,妳有吃過一陣子的MTX,有出現副作用。我想請問妳吃MTX有什麼需要注意的地方嗎?我最近一次的發炎指數是3.1。
  • 有印象你之前的狀況就是一直徘徊在RA與AS間無法判定,
    沒想到轉了一大圈,又回到AS,加上SS真是辛苦你了。

    MTX我服用很多年,劑量也不低,現在還有維持每週三顆的劑量,
    長期服用容易造成女性生理上的傷害,有可能造成生殖功能上的病變,
    如:經期不順、卵巢功能異常等等..,若長期服用藥密切觀察相關功能,
    如有異常要趕緊跟醫師反應停藥,通常停藥後就可慢慢恢復。

    還有就是也聽過服用後會噁心嘔吐、暈眩的..
    我服用時沒發生過類似的副作用,但每個人體質差異很大,
    服用時要小心留意,有異狀都要跟醫師反應。

    聽醫師說MTX是目前療效不錯,副作用較少的藥物,
    所以它好像也作為針劑申請前的指定藥物,似乎是要服用到一定的量,
    持續服用幾個月以上,效果不彰,才能申請到針劑。

    你的醫生有沒有要幫你申請針劑?


    蘋果 於 2011/04/29 10:58 回覆

  • Chuenjin Wu
  • 以前醫師沒有對我提過生物製劑,但四月的回診時,他有提到說,要是藥物控制效果不好,再來考慮。因為我現在除了脊椎,小關節有時候也會抽痛很厲害,但是不會腫,再加上三月的指數較高,他說MTX是針對類風濕的免疫調節劑。我現在光免疫調節劑就有三種(斯樂、殲虐、MTX),分別針對AS、SS、RA的。
  • 我現在也是用三種免疫調節劑(斯樂、奎寧、MTX)
    不過都是針對RA的控制,醫師可能會讓你服用MTX一段滿長時間,
    因為這藥也是需要長時間服用才看得出成效,
    會抽痛不會腫,會不會是筋在萎縮?

    像我最近手肘就抽痛的厲害,感覺伸不直,但也會紅腫、發燙,
    你不會紅、腫、燙的狀況,倒是挺奇怪的...

    暑假你是不是比較忙?

    蘋果 於 2011/04/30 10:12 回覆

  • Chuenjin Wu
  • 是不會腫,但痛時會覺得全身發熱,脊椎痛時會一直想吐。是不是筋委縮我是不知道啦!不過我的腳走路姿勢是怪怪的,有穿矯正鞋墊時會好一點,但是不穿就很明顯的不一樣。去年我做了一雙鞋墊,今年也做雙,雖然不便宜,一雙三千多,但為了防止變形更厲害,還是得花囉。
  • 聽起來好嚴重,發熱應該是典型的發炎,會想吐是因為壓迫到哪裡嗎?
    走路姿勢怪是因為腳痛或變形嗎?

    說到鞋子真的心有慼慼焉,常感覺買不到適合的鞋子,
    往往好看的未必好穿,有時試穿時OK,實際穿出去卻容易造成腳痛,
    可能是腳趾頭偶爾腫脹,加上腳踝容易痛,對鞋子的要求也相對變多了。

    蘋果 於 2011/04/30 10:13 回覆

  • 訪客
  • 蘋果小妹,

    謝謝妳的回答及鼓勵。我一直很健康 連感冒都很少 可能免疫系統太強得這病更糟 自從得病後仿佛一場惡夢。之前我每個星期都跑去看醫生還吵著要用生物製劑。連醫生都覺得我太神經質。其實我並不會晨僵。反而早上狀況較佳 可是到了下午就這痛那痛又疲倦。一天所的精力只能用來上下班就精疲力盡。又很怕沒工作在家胡思亂想更糟。我現在不求過得快樂只期許自己儘量認真面對生活。

    妳還在工作嗎?體力可應付嗎? 我覺得生病家人的支持很重要。現在深深體會.

    小魚
  • 魚姐姐

    雖然不容易做到,但生活還真的要放輕鬆一點,最近我也是給自己太多壓力,造成發炎狀況加劇,最後反而什麼都做不成,還賺了一身痛,感覺真是得不償失。

    妳剛發病,我想針劑可能沒那麼快可以申請,因為那也要看發炎狀況及用藥情形呢,
    相信醫師會為你做最好的考量,找些開心的事情做,狀況會改善會更好的。

    我有工作,的確較容易疲累,幸好我的工作比較需要腦力不太耗費體力,
    有家人陪伴與支持真的很重要,至少在需要時可以幫忙,或分享心情,
    不過沒有的話也別氣餒,還有我們啊!^^


    蘋果 於 2011/04/30 10:14 回覆

  • 訪客
  • 蘋果小妹,

    謝謝妳的鼓勵。今天回診 看到指數寛心不少。

    RF 78
    ESR 16/58. (58代表什麼?)
    CRP 0.01

    醫生很滿意說我已緩解。一般的痛痛醫生是不在意的。雖然仍時常這痛那痛。但我也不敢報怨。怕他再加藥。我現在每日小類,奎寧, 希樂葆各1顆
    MTX 1星期2顆

    我想我要繼續保持樂觀。醫生說MTX. 至少要吃壹年輕。只希望在副作用出現前就可停藥。

    我們一起努力吧

    小魚
  • 恭喜妳!指數下降
    ESR 16/58.的那個58我也不曉得是什麼呢
    可能要再問問醫師
    希望大家都能越來越好,夏天到了
    有機會就多出去走走,轉換一下好心情^^

    蘋果 於 2011/05/01 00:49 回覆

  • 訪客
  • 蘋果小妹,

    我覺得這病最可怕之處就是對心志之打擊, 昨天還很樂觀,今天疼痛回來又覺得絕望,很難不受影響。 我的家人(老公及女兒)都在身邊, 可是還是有懼怕明天的感覺。 像我的病況已算輕微,卻無法擺脫陰影,真是太糟糕了。我需要常來這兒提醒自己要堅強。 這病無時無刻要提醒妳它的存在。

    妳從發病至今有出國玩過嗎? 我很喜歡旅遊不知將來還會體力與心情出國玩了。

    魚姐
  • 是啊!所以家人的支持與體諒真的很重要!
    還有病友之間的相互打氣與鼓勵,也多少會有幫助,希望每位病友都能找到自己釋放情緒及壓力的好方法,然後大家都能控制得很好,都能一起無懼的對抗RA。

    沒出國玩過,我連國內都還沒走透透,隨著活動度變差,出遠門就會考量很多問題,像體力、腳程、飲食、行程..等等,很多活動也不敢隨意參加,常常會擔心跟不上別人的腳步或拖累行程,所以要趁活動力好的時候多去走走,不然等活動力變差時,或許選擇性就更少了,要出趟遠門還得先找到適合的伴才行,往往就容易有所拘束了。


    蘋果 於 2011/05/03 06:12 回覆

  • avon
  • Apple~好像沒上RA之家了,方才心血來潮看了一下,想不到Apple已搬家又再搬家!
    之前的病友都在在嗎? 大家都安好嗎? 還有我們最敬愛的帥爸哩?

    昨天開始我又回和平看診了,看到帥爸以前幫我看診時蓋的人形章,並幫我細心的畫出我發炎處...發病這多年,看到那"歷史"記錄心裡浮起一陣酸...但我仍不改我那淘氣的個性...

    我問醫師:你看我90年的檢查報告比現在還要好對不對?
    醫師:(連看病歷都沒有,就回我)對丫..對丫...
    我:那這幾年你都沒認真治療我厚~~要不然怎這多年過去了居然沒有起色哩?
    醫師:...... (一旁的護士大笑了出來)

    這就是醫病關係...像是老朋友一樣,我早已習慣與RA做朋友,習慣與它共存,
    但我仍不愛看醫師...因為總沒有新貨色(藥)少了新鮮感,所以我那醫師總會說我是最不聽話的了(可能是我不堅持不服鐡劑...但又嚴重貧血,他怕我有個一萬)...
    不過大家一起加油吧~希望大家都能活的精彩
  • AVON
    好高興看到你來,原本有想通知大家,不過現在的介面不如以往方便,部落格又比較像私人空間,沒有一些可公開討論的版面功能,加上我們名單也滿多的,整理起來又耗時費工,讓我整理到一半就放棄了,所以遲遲未通知,也想說透過搜尋應該不難找到我,很開心你真的找到我了^^。

    這邊老病友不多,新病友比較多,有可能是大家都控制得還不錯,沒有消息就是好消息!前陣子我有聯絡上帥爸,透過信箱偶爾還是會請教他一些RA的問題,他還是跟以前一樣,很有耐心的為病友解答,真是一位不可多得的好醫生,他還是那位長期以來一直守護著我們最帥的帥爸。

    看來你應該病情控制得還不錯,恭喜你喔!有空常回來看看我,看看新朋友,你還是一點都沒變,那麼的活潑可愛,真希望有機會能再見到妳。歡迎常來。

    蘋果 於 2011/05/05 11:33 回覆

  • winnie
  • 苹果
    看到你的坚强和乐观真的很佩服,我今年初发现自己有状况,3月测得RF是695,中医治疗中,随之5月测已经是1330了(可能是我每晚担心得睡不着令病情加重了),马上中西医结合治疗,虽然如此,我还是每天活在恐惧之中,真的突然觉得整个人生都完了
  • winnie
    真的不用那麼擔心,以前劉俠阿姨來網站為我們加油打氣時就曾說過:『好在類風濕一時好不了,卻也一時死不了』。我們所需要的是調整心態,要有長期抗戰的心理準備,更需要抱持著也有可能痊癒的希望,每天盡量讓自己心情保持愉快的生活,這樣你的人生才會不一樣,病情才有機會更穩定發展喔!

    看看我們這群可愛的老病友,每個人都這樣樂天,希望妳也可以慢慢的釋懷,學習著跟RA和平共處,歡迎妳常來逛逛,希望這裡能提供你一些幫助。

    蘋果 於 2011/05/05 23:39 回覆

  • Avon
  • 呵~~如果以檢查報告上我控制的並不是很好,發炎指數還蠻高的,我那主治醫師說是因為我貧血很嚴重所以才造成我發炎指數控制不下來,有空我再PO我上回的檢查報告,所以硬要我吃鐡劑,但我總認為發炎跟貧血有關?我一直覺得醫師在唬弄我耶? 服用鐡劑讓我有便秘與腹漲的情況產生,感覺很不舒服,所以拒吃...不過就跟醫師交換條件說我自己會吃補血的東東...所以目前沒開鐡劑...但我的血紅素總是在7點多~8左右在浮動...唉! 吃的東西不吸收..到變成肥肉...我真得沒法度~><

    不過,我也不曉得為什麼檢查數據不OK,但我卻自我感覺良好哩? 不過是真得覺得還OK啦~醫師跟護士都跟我說:可能是我暈慣.痛慣了所以自己的身體一直把這現象當作是正常的反應在我身上就覺得還OK,但要我不能莫視它...還是要想法定控制下來才好~

    前年也有用過"恩博"控制,那時覺得控制的很棒,我把全部藥給停了,那時差點以為我病好了咧~^^可惜這藥太貴了健保局要申請後來沒申請過一停藥,我的全身關節都跟我抗議,服藥了半年再控制..我又開始覺得自我良好了(但發炎指數還很高),那時醫師又要幫我申請"復邁"(另一種針劑),但我被"恩博"給嚇到了,還哭著跟醫師說我不要...我不要再打針了~>< 結果我還是連哄帶騙的去拍照做檢查去申請,結果當然是我輸了~ 所以目前就復邁+希樂保在控制而已 (因復邁也要向健保局申請,有時也會申請沒過,所以又要用其他藥控制)
    若問我針劑與服用傳統免疫調節劑治療那種感覺比較OK,我是覺得用針劑有好像有好一些些的樣子,其實我也不是那確定...(因為檢查數據都差不多,所以每回要申請時我不免被醫師唸一下 OS:除了鐡劑外,我都有乖乖服藥丫..錯不在我吧?)
    另一個不確定是因為我自去年秋天起有買了台運動腳踏車,在家就可運動,一開始我連爬上去踩腳踏車都很吃力,沒騎幾分鐘膝/足踝/臗關節都連翻跟我抗議...不過我也很堅持的踩,現在我幾乎天天騎了...腳力更OK了~也感覺我的腳的關節有比較軟沒那僵硬了~這點還蠻開心的~~
  • 關於貧血,我也滿嚴重的,而且真的不曉得為什麼會貧血?我爸也是嚴重貧血,但更誇張是直接被抓去打血(把血輸進體內),你如果真的嚴重,可以試試看,補充血液之後會維持一段時間穩定,不過當然是可以自行造血更好。

    針劑真的會有這種問題,聽過幾位病友都是這樣,剛開始打不錯,但再來因為指數下降變成申請無法通過,於是病情開始惡化疼痛,最怕就是遇到這種狀況了,這也是健保制度下的另一個隱憂。

    運動腳踏車,聽你講完我好想買喔,快跟我說你買多少錢?貴不貴啊?這幾年覺得自己體力變差,活動度也變差了,真的很需要運動一下,聽完還真心動呢。^^

    蘋果 於 2011/05/06 00:07 回覆

  • Avon
  • 嘻~Apple家真得好好找,昨天忘了是看查詢第一頁還第二頁就找到了,應是說我太混到現在才來拜訪~~Sorry 以後會常來逛的

    是丫~星期二回診(原在萬芳的看,結果醫師被調到和平,星期二他首次於和平看診),看到以前帥爸在我病歷上留下的記錄,我就指著我的病歷說:他是我見過對病人最仔細的醫師了 ... ,雖然我那主治醫師待我不薄,而話雖有得罪但也是事實,我想要不是88年考駕照巧遇帥爸,沒有他的照顧,我想肯定沒有現在的我,所以上週我回萬芳就診,我爸一聽到我那主治醫師要調去和平醫院,巴巴馬上回我:那陳醫師不知還在不在和平,妳要不要回去給他看哩?(看來巴巴對帥爸還是比較呷意~哈)

    其實前幾年我因為白天上班晚上要上課,在帥爸不同意我開連續處方箋下,忍痛換了離學校最近的萬芳(走路約7-8即到學校)就診,那時巴巴也擔心我換了醫師病情無法控制...不過好加在,這點沒讓我失望到而今早畢業了,每次回萬芳又變成苦差事(痛恨回診...哈)雖然巴巴希望我回去找帥爸看診,但我發現帥爸在宏恩沒有夜診了哩?假日偶而又會去進修...最近又在忙公司的Case幾乎沒有假日可言...唉~我想會不會再回宏恩就診,端看我還有沒有那福氣與機緣吧...
    不過如果還沒找到適合的醫師~~我首推~帥爸-陳峙仰 醫師! 嘻

    不過Apple看妳方便的話..我們可以再來個RA大聯誼...相互交流.疼惜...相信我們都會活的精彩
  • 哈哈..我們果然很像耶!我也是因為現在要上課的關係,換到有假日診的醫院去。

    AVON真的超級開朗又樂觀,想當年也是因為妳的引薦才讓我們認識了這麼照顧我們的帥爸,真的好感恩Avon,而且到現在我印象都還很深刻,那年在阿計家聚會時看到的你做的Flash動畫,裡頭的帥爸...哈哈哈,好可愛喔!

    真的好幾年沒見到大家了,有機會真的好想找大伙一起聚聚,等我放暑假吧!^^

    蘋果 於 2011/05/06 00:15 回覆

  • 鴨子:
  • 對呀 能互相交流 這裡真是太好了 感謝蘋果一直經營這個站
    萬芳的梁主任也不錯哩 我讓他看了幾年 直到像個正常人一樣的行動
    網聚好耶, 我想分享一些讓身心逐步好轉的小撇步
    自我感覺良好很多年了 希望大家都有進步
  • 鴨子
    好好好..找時間來聚聚,到時歡迎你來跟我們分享喔!^^

    蘋果 於 2011/05/06 00:16 回覆

  • winnie
  • 苹果
    谢谢你的鼓励,我知道人要生活得有希望的,但每每想到以后的人生就感到很无助,怕没有工作能力,怕带给家人沉重的负担,看着妈妈陪我每两星期就要很远很远跑去看病,眼泪就不由自主地流下了。
    另外我想问下,你打针剂了多少次?我听有些医生说在早两年进取点打针剂会有效,但我又很担心副作用,而且没有你们台湾的幸运,我们是要自费的。打针剂RF的指数会降得快吗?天文数字的指数真的吓S我了
  • winnie
    妳一開始的指數就有點高,或許是中醫治療有延誤到,因為中藥的藥性關係效果會比較緩慢發揮,較適用於長期調理,通常不適用於急性期,以指數看起來,妳當時應該先選擇西醫,搭配中醫慢慢調理體質,或許是那段時間有所延誤,導致發炎狀態一時間沒被壓制,指數才會一直往上飆升,但我想接受西醫治療之後,會慢慢穩定下來的,二線的免疫用藥效果完全發揮也需要一些時間,你要有耐心喔!

    當然心情要盡量放輕鬆,雖然無法叫妳完全不煩惱,但是為了身體健康著想,還是得努力一下,找些讓自己可以放鬆的事情做做,未來還很長,慢慢去規劃,以後把身體穩定下來了,就可以好好想下一步,不然一直處於緊繃狀態的話,只是多增加身體負荷,會讓妳無法回歸到正常生活,反而不好了。

    關於針劑,每個人反應不一,不過大多數人都有不錯得反應,指數自然會降,只是藥費真的頗高,你們沒健保需要自費,那可真的是一筆不小的負擔,在現實考量底下,是否要自費施打就真得好好考慮了。

    不論是否自費施打,最重要的還是調整心情、作息,好好配合醫師用藥(不自行加減藥),這樣服藥才會有最好的效果喔!讓自己病情穩定,也是不讓媽媽及家人擔心的最好方式。祝福妳!

    蘋果 於 2011/05/06 11:00 回覆

  • avon
  • 噗~想到那Flash真有點給他糗~~帥爸還自嘲動畫那隻看起來像日本人...糗
    Apple 何時要畢業哩? 我覺得白天上班晚上還要上課的生活對我們真得很操耶~太累容易讓我們病情不穩定唷~這點Apple 要好好擬定一下行程表,讓自己生活別因繁雜把自己給累壞了~^^

    講到Apple也有貧血? 我很好奇貧血到底跟RA有關嗎? 貧血也會造成發炎指數變高嗎?



    TO:鴨子:這世界還真小哩~想不到妳也是梁主任的病人...搞不好!我們早在萬芳碰過面了?
    呵~真得不能做壞事,還好我沒罵他..嘻~不過他人真得不錯,要忍受我跟他耍賴,像這回回診時,我本來跟梁主任說我要掛現場,要不然要等很久...結果梁主任說:不會等很久啦!我剛去和平,沒什麼病人,妳一來我就先看妳 ; 但我回診時仍讓我等了一會兒,在等的時像有一位美女,他問我:妳是27號?我回說我是24剛不小心跟小姐說錯了?他失望了一下,因為她是30號,有可能還要排在我後頭(但我遲到者),那女孩已在診室外等了一個多小時,不過那燈號仍先叫30號,女孩一看看完,接著輪我進去,我一進門那女孩還在,就拍主任桌子問主任:說!妳怎讓美女等這久 (呵~結果門診室整個熱洛了起來)
    其實他個性還不錯,要不然堂堂一醫師老要被病人開玩笑,如果是比較古板的醫師, 肯定會生氣吧? 但至於醫術~~嗯!還有待評估吧? 我的骨科醫師有告訴我:他姐姐也是給梁主任看,結果看的一踏糊塗,最後才找他那骨科弟弟求救,所以骨科醫師要我自己評估看看; 個人是覺得梁主任開的藥比起之前給帥爸看時藥似乎有比較重,因為過去我只是用藥物治療,一被梁主任接手後,就要我使用針劑治療,到底對病人是利還弊,還是要時間去驗証,不過先生緣主人福 別想太多其實好像沒啥重要了
  • 是真的有比較勞累,有可能是因為這樣日也操夜也操我才一直控制不好吧!不過眼前也沒辦法改善,去讀書前也是有預期到未來可能會發生的狀況,但又覺得一直拖下去也不是辦法,最後還是決定去讀,現在得繼續努力堅持下去,日子過得好快再撐兩年就要畢業了。^^

    貧血...我不曉得是否有影響,不過倒是可以問問醫師。

    蘋果 於 2011/05/06 22:12 回覆

  • avon
  • 關於健身腳踏車,是由我老闆女兒帶頭買起,那時公司興起騎腳踏車運動,我老闆騎了覺得不錯,還給我們試騎就是這台 http://www.x-bike.com.tw/ProductsView.asp?id=66 試騎時,發現要我直接爬上去騎是不可能,老闆幫我找了小凳子才能勉強上去的,我就想:咦~不錯唷!也有我可以在家運動的工具 ,如果我常常騎我想以後爬上/下車應會比較輕鬆吧?而且以前有想過去游泳池運動,但有時會因為氣候,路程要10分鐘,還要換泳裝變成只有假日比較可以去...等等因素,就搞的里里六六 的,所以現在又沒去了;但是不運動又加上天天坐在辦公室,不但新陳代謝差且關節活動力都變差了,所以我當時剛好碰到有特價http://www.x-bike.com.tw/ProductsView.asp?id=135 加價一條美姿帶及X-bike 美臀坐墊(原附的是27公分坐墊,加購的是31公分 坐墊大一點 屁屁比較不會痛..嘻) 加上運費200元花了我5千左右
    但我買的那款是X'Mas款現在改推http://www.x-bike.com.tw/ProductsView.asp?id=118 特惠,特惠款最大缺點是下面的腳沒有帶輪子,椅墊也是小的 所以如果Apple要買 家裡又不大的話為了避免要搬來搬去,

    我建議買http://www.x-bike.com.tw/ProductsView.asp?id=66 這款
    ->他可以像拖行李箱一樣移動車車,而且椅墊是大的,不必另外加購
    ->建議加購$200 美姿帶 醬子騎時背有所依靠,腰比較不會酸,騎起來也比較輕鬆

    使用心得:
    1.騎時幾乎沒聲音,在晚都不怕吵到別人
    2.不占空間好收放
    3.我關節變的較靈活,比較不會僵硬了

    以上就供Apple參考!

  • 謝謝avon提供資訊,這兩天再來研究一下,游泳對我來說也是問題多多,有時發炎嚴重,穿脫泳衣是一大難題,另外,沒人陪我不太敢自己去,實在太沒勇氣了。感覺運動腳踏車應該會適合我,感謝妳啊!^^

    蘋果 於 2011/05/06 22:15 回覆

  • 鴨子:
  • 也是喔 找到自己適合的醫師和療程很重要 治療期間 要多多觀察自己 適時跟醫師反應

    我個人覺得更好的藥方是自己的信心和愉快的心情 發病期間 這兩種藥方更難求

    當我突然了解恐懼和憂愁於事無補 如大夢初醒般 從此盡量開開心心地過每一天 也更珍惜健康

    除了治療 更要相信身體復原的能力 愉快地過著
  • 說得真好,同意!^^

    蘋果 於 2011/05/07 08:21 回覆

  • avon
  • 還要再撐二年丫? 加油~ 我之前也一口氣唸了四年,要唸書前我也遲疑了許久,除擔心身體不能負荷外,更擔心久沒當學生,會緊張害怕;但我很幸興我下對了決定...雖然常會累的喘吁噓,但能當學生真得好棒且生活多了些寄託,還交了新朋友,那時笑容多許多,人也變的更有自信,我想:要快樂總得付出些代價吧?~帥爸說每日三大笑,對病情有益~當學生時歡笑比疼痛時來多的多~換另一角度想:我們能"走"出來真得狠感恩~

    其實就算再累再痛還是要適度走出來,如果怕痛就不想動,而因噎癈食對我們病情是無益的,我也發現如果我一段時間懶的動關節的活動範圍變小反而關節變的更僵硬.酸痛,只要Apple把時間做好規劃,平日生活作習儘量在11點半前上床,讓自己能睡足七個小時,我想事業與學業生活應能順利渡過的~先祝Apple學生生涯除"充實"外更能過的精彩唷
  • 是阿!能再當學生真的很幸福,可以認識好多小朋友,雖然年紀大到都已經可以當他們的阿姨了...哈哈哈

    上課是很開心,不過我還是最怕上體育課,四個學期竟然換了四個體育老師,讓我都快哭了...因為每次都要去重新溝通,實在很累人,原本還想說好不容易撐過兩年必修體育,三年級開始就沒體育課,好開心終於要解脫了,沒想到該來的還是會來,出來混總是要還的..哈哈,下學期的選修課因節數的安排竟然陰錯陽差的只能搭配體育課,如果要放棄選體育就會少掉一個學分,只好硬著頭皮跟大家一起選修體育,真的是..好無言啊!囧..

    蘋果 於 2011/05/07 22:13 回覆

  • avon
  • 嘻~我比較混,每回檢查報告都只聽醫師口述結果而已,所以一些檢查項目名稱細啥咪我就不那清楚了~??不過醫師對我報告不是很滿意..拿到報告還被唸一下,每次看報告好像在領成績單一樣...><
    結果 參考值
    CREA(mg/dl) 0.36 0.44~1.27 L
    eGFR(mL/min/1.73m^2) >60 >60
    GPT(ALT) 16 <40
    ESR-1hr (mm/1hr) 16 0~20
    HGB(g/dl) 8.9 12.0~18.0   L
    RA Factor (IU/ml) <10.1 0~15
    CRP (mg/dl) 0.932 0~0.5 H

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