蘋果小舖

關於【白醋加蜂蜜治療關節炎】這則報導，蘋果將全文及顧問醫師的答覆都節錄於下，提供各位病友們做參考。  

【白醋加蜂蜜治療關節炎】本文由春暉醫星球編輯部製作

治療關節炎的偏方甚多，其中醋加蜂蜜水的偏方，不只效果不錯，而且沒有副作用。原來醋含有豐富的鉀，除了能減輕關節炎所引起的疼痛，還能抵銷關節內因鈣結晶所引發的僵硬，因為醋酸能分解鈣晶體硬塊，緩和關節的硬化，此外，醋含有十種重要的礦物質，對身體有益。另外，蜂蜜的營養十分豐富，含有十二種礦物質、多種維他命、胺基酸以及酵素等，不但能使關節變軟及保持靈活，對身體健康也有幫助。方法是每日早、午、晚各喝一杯加上兩湯匙醋和兩湯匙蜂蜜水，喝一個月後，效果就會出現；值得注意的是要用白醋，因為黑醋得含鈉量較白醋高，對高血壓或有心臟血管疾病的患者較為不利。

評論：
單靠飲食偏方是無法根治類風濕性關節炎的，要治癒疾病仍是主要靠藥物療法，此偏方中的蜂蜜應是吃了無害的，但是醋的成分由於屬於酸性的，有許多病友都有經驗吃了會感覺更加疼痛，所以不建議食用，要想靠飲食療法幫助疾病控制的話，仍然必須經由專門醫師與營養師幫忙，設計出個人在不同病期裡，適當食譜才是正確的方式。

陳峙仰醫師