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【白醋加蜂蜜治療關節炎】本文由春暉醫星球編輯部製作

治療關節炎的偏方甚多,其中醋加蜂蜜水的偏方,不只效果不錯,而且沒有副作用。原來醋含有豐富的鉀,除了能減輕關節炎所引起的疼痛,還能抵銷關節內因鈣結晶所引發的僵硬,因為醋酸能分解鈣晶體硬塊,緩和關節的硬化,此外,醋含有十種重要的礦物質,對身體有益。另外,蜂蜜的營養十分豐富,含有十二種礦物質、多種維他命、胺基酸以及酵素等,不但能使關節變軟及保持靈活,對身體健康也有幫助。方法是每日早、午、晚各喝一杯加上兩湯匙醋和兩湯匙蜂蜜水,喝一個月後,效果就會出現;值得注意的是要用白醋,因為黑醋得含鈉量較白醋高,對高血壓或有心臟血管疾病的患者較為不利。

 


評論:
單靠飲食偏方是無法根治類風濕性關節炎的,要治癒疾病仍是主要靠藥物療法,此偏方中的蜂蜜應是吃了無害的,但是醋的成分由於屬於酸性的,有許多病友都有經驗吃了會感覺更加疼痛,所以不建議食用,要想靠飲食療法幫助疾病控制的話,仍然必須經由專門醫師與營養師幫忙,設計出個人在不同病期裡,適當食譜才是正確的方式。

 

陳峙仰醫師

 

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